Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kistary
Журнал
10 июл 20
Kistary- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя Kistary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1099 ккал
Жир: 47,73г | Белк: 87,77г | Углев: 118,23г.
Завтрак:
lindt 85%黑巧克力, Honey Butter Nuts HONEY BUTTER MIXNUT, Kiwi Fruit, Farmers Union Greek Style Yogurt (Vanilla), Koufuku Brown Rice Granola Fruit Mix.
Обед:
Tesco Original Rye Crispbread, Avocado, Egg.
Ужин:
Beef Steak, 菜心, Carrots , Bob's Red Mill Tri-Color Quinoa, Mushrooms.
Перекус/Другое:
Watermelon.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kistary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю