Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
10 июл 20
lfp8797- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
26%
血糖92*0.9=83
血酮0.5
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1739 ккал
Жир: 105,33г | Белк: 137,71г | Углев: 86,34г.
Завтрак:
乳清蛋白(御松田), Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, NOW 洋車前子粉, 雞蛋, 安佳 鮮奶油.
Ужин:
全聯 油雞翅, 酪梨, 安佳 起司片 (21克), 豬排(烤製或烘焙), 炸豬排, 富統 滷排骨, 洋車前仔(三實), 萬家香 和風沙拉醬, 酪梨, 炒青菜, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 無糖豆漿.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю