leticiavd- Журнал, 22 сен 17

Параметры Пользователя leticiavd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2017

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2017:

912 ккал

Жир: 23,24г | Белк: 28,04г | Углев: 157,04г. Завтрак: Caril em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. Обед: Farofa, Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Subway Tomate, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Batavo Iogurte de Morango, Banana Nanica, Maçã. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticiavd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticiavd- Журнал, 22 сен 17

Оставить свой Комментарий

leticiavd-Изменение Веса