Ольга_Николаевна:)- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Ольга_Николаевна:) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Маленькими шагами к большой цели. 💪

72,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1329 ккал

Жир: 43,45г | Белк: 55,71г | Углев: 144,25г. Завтрак: Красные Вишни, Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Кета Слабосоленая, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Яйцо. Обед: Грядка Удачи Фасоль Белая в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Чернореченский Вареники с Картофелем . Ужин: Tini Вино Столовое Белое Сухое, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Flyfoods Бефстроганов из Курицы , Макфа Спиральки Отварные. Перекус/Другое: Tini Вино Столовое Белое Сухое, 365 Дней Кета Слабосоленая, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Груша. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга_Николаевна:)- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса