Betty519- Журнал, 10 июл 20

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1338 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 79,72г | Углев: 149,61г. Завтрак: 水煮蛋, 雞腿排, 拿鐵咖啡, 櫛瓜, 西蘭花. Обед: 水煮蛋. Ужин: 餛飩麵. подробнее ...

1416 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса