mida1985- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя mida1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

91,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1051 ккал

Жир: 81,32г | Белк: 66,96г | Углев: 11,98г. Завтрак: Consum Edulcorante de Mesa, Café. Обед: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Carrefour Pipas de Girasol Tostadas y Saladas, Carrefour Queso Brie, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Sal, Huevo Cocido. Ужин: Aceite de Oliva, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Calabacín. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mida1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mida1985- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

mida1985-Изменение Веса