flaviacrisluz- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя flaviacrisluz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

932 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 20,13г | Углев: 119,61г. Обед: Suco de Acerola, Marilan Torrada Integral. Ужин: Suco de Acerola, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Torta de Frango. Перекус/Другое: Abacaxi. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviacrisluz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviacrisluz- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

flaviacrisluz-Изменение Веса