Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
08 июл 20
Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1238 ккал
Жир: 81,32г | Белк: 61,85г | Углев: 64,48г.
Завтрак:
Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Flormel Doce de Abóbora com Coco, Yoki Doce de Amendoim, Da Colônia Pé de Moleque, Guigui Torresmo Frito, Sopa de cebola com legumes e linguiça, Caldo Verde, Bife a Rolê, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Perdigão Salsicha Hot Dog, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Perdigão Linguiça Suína, Ovo Frito sem Gordura, Catupiry Requeijão Cremoso, X-Tudo.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola, X-Tudo, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю