alex.nadolna- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1636 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 52,43г | Углев: 248,42г. Завтрак: Avocado, Toasted Bread, Bacon. Ужин: Dim Sum BBQ Pork Buns. Перекус/Другое: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Кардио - 15 минуты, Arm exercises - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса