Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
09 июл 20
irasamara- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1524 ккал
Жир: 88,43г | Белк: 94,64г | Углев: 89,76г.
Завтрак:
5 Морей Икра Трески, Белебеевский Сыр Белебеевский, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо.
Обед:
Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Пикша, Селедка под Шубой.
Перекус/Другое:
Квас, Оливье с Курицей, Малина.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю