VeraNiki888- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя VeraNiki888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

105,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1669 ккал

Жир: 76,02г | Белк: 97,84г | Углев: 154,33г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Обед: Оливковое Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Ужин: Красный Листовой Салат, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Умалат Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Помидоры. Перекус/Другое: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Фундук Фундук, Ашан Арахис Сырой Очищенный. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeraNiki888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeraNiki888- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

VeraNiki888-Изменение Веса