Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bonniet1968
Журнал
09 июл 20
bonniet1968- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя bonniet1968
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1578 ккал
Жир: 51,85г | Белк: 53,76г | Углев: 224,31г.
Завтрак:
Blueberries , Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Lucerne Fat Free Half & Half, Iced Coffee, Hiland Fat Free Skim Milk.
Обед:
Beef Steak, Hard-Boiled Egg , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Baby Spinach.
Ужин:
Bread Crumbs , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Mayonnaise-Type Salad Dressing, Shrimp.
Перекус/Другое:
Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bonniet1968-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю