daniellefsilva- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя daniellefsilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1049 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 86,39г | Углев: 31,98г. Завтрак: Panini Low Carb, Italac Queijo Mussarela, Café com Leite Integral. Обед: Salada Verde Mista, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Ужин: Carne de Porco, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Перекус/Другое: Bolo Low Carb, Desinchá Chá. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniellefsilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniellefsilva- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

daniellefsilva-Изменение Веса