Schiavon_Slim- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

99,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1611 ккал

Жир: 63,14г | Белк: 122,12г | Углев: 99,95г. Завтрак: Ovo, Mamão Papaia, Banana Prata, Elegê Leite Semidesnatado. Обед: Vagem Cozida, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Sadia Salame Hamburgues, Avelã, Liza Maionese tipo Caseira, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Vagem Cozida. Перекус/Другое: Vinho Tinto de Mesa, Abacaxi, President Queijo Parmesão Ralado, Cenouras. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса