Rolandovna24- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1357 ккал

Жир: 55,52г | Белк: 62,75г | Углев: 175,80г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Традиционный, Агуша Молоко 3,2%. Обед: Гречка Отварная, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Красные Помидоры. Ужин: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Агуша Молоко 3,2%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса