Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an.lien
Журнал
09 июл 20
an.lien- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя an.lien
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
50 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1459 ккал
Жир: 71,13г | Белк: 93,38г | Углев: 114,22г.
Завтрак:
Тульчинка Сыр Российский, Курица Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Ilona Лаваш Вірменський.
Обед:
Масло Подсолнечное, Желтый Сладкий Перец, Селянське Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Фаршем.
Ужин:
Семена Льна, Селянське Кефир 2,5%, Кефир 3.2 Злагода, Творог 9% Мой, Своя Лінія Изюм Золотистый, Яблоки.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an.lien-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю