an.lien- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя an.lien | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1459 ккал

Жир: 71,13г | Белк: 93,38г | Углев: 114,22г. Завтрак: Тульчинка Сыр Российский, Курица Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Ilona Лаваш Вірменський. Обед: Масло Подсолнечное, Желтый Сладкий Перец, Селянське Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Ужин: Семена Льна, Селянське Кефир 2,5%, Кефир 3.2 Злагода, Творог 9% Мой, Своя Лінія Изюм Золотистый, Яблоки. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an.lien-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an.lien- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

an.lien-Изменение Веса