ЮляНаКето- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя ЮляНаКето | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1422 ккал

Жир: 109,51г | Белк: 85,18г | Углев: 22,53г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Клубника, Грецкие Орехи, Подсолнечное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Оргтиум Псиллиум, Пятерочка Авокадо, Яйцо (Целое), Свитлогорье Сливки 33%, Мясновъ Мука Миндальная. Ужин: Свитлогорье Сливки 33%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кето хлеб, Русские Традиции Сыр Костромской, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селяночка Майонез, Лосось. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮляНаКето-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮляНаКето- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

ЮляНаКето-Изменение Веса