Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.katashuk
Журнал
09 июл 20
elena.katashuk- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя elena.katashuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
101,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1486 ккал
Жир: 40,33г | Белк: 109,08г | Углев: 169,21г.
Завтрак:
Graci Laboratories Functional Muesli Beamazing+, Нектарины, Новая Изида Ряженка 3,2%.
Обед:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Помидоры, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Перловка Отварная.
Ужин:
Syntrax Казеин Micellar Creme, Ясная Горка Грудка Копченая, Черешня.
Перекус/Другое:
Sierra FIT BCAA & Electrolytes, Maxler Omega 3 Gold, Not Bad BCAA Plus, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.katashuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю