Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
София Пололяка
Журнал
09 июл 20
София Пололяка- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя София Пололяка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1301 ккал
Жир: 46,79г | Белк: 60,67г | Углев: 164,47г.
Завтрак:
Земляника, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо.
Обед:
Мёд, Хлеб Зерновой, Огурец (без Кожуры), Хек Жареный, Помидоры.
Перекус/Другое:
АТБ Фанта , Snekkin Сухарики Пшенично-Ржаные, Пицца с Ветчиной, Попкорн со Вкусом Сыра, Красные Вишни.
подробнее ...
82 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
София Пололяка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю