Sandroich- Журнал, 09 июл 20

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

85,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

652 ккал

Жир: 17,01г | Белк: 28,61г | Углев: 92,86г. Завтрак: Edeka Gute Laune Brötchen, Rührei. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Вождение - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса