Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
оля §
Журнал
09 июл 20
оля §- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя оля §
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1305 ккал
Жир: 56,02г | Белк: 86,17г | Углев: 112,37г.
Завтрак:
Лента Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Дружба Плавленный Сыр.
Обед:
Нектарин.
Ужин:
Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Heinz Горошек Нежный, Яйцо, Пава Пава Колбаски Охотничьи, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Русский бисквит Мини Рулеты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
оля §-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю