Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K o t
Журнал
09 июл 20
K o t- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя K o t
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1455 ккал
Жир: 60,82г | Белк: 86,58г | Углев: 137,10г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Кофе, Картошка холодная.
Обед:
Кабачок, Перекресток Огурцы Малосольные, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Яйцо Куриное, Картошка Вареная, Папа Может Колбаса Варёная Филейная.
Ужин:
Вкусное Море Сельдь Иваси, Щедрые Хлебцы Ржаные, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Котлеты куриные на пару, Картошка Вареная.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K o t-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю