Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
09 июл 20
nando_884- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1818 ккал
Жир: 43,91г | Белк: 172,09г | Углев: 171,58г.
Завтрак:
Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 72%, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural.
Ужин:
Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa, Filete de Añojo.
Перекус/Другое:
Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю