Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dennis_071
Журнал
09 июл 20
Dennis_071- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя Dennis_071
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Whoop whoop
130 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
50 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
2063 ккал
Жир: 67,28г | Белк: 63,16г | Углев: 230,15г.
Завтрак:
Melkunie Havermoutpap.
Обед:
AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Bolletje Oerknäck , Melkunie Havermoutpap.
Ужин:
AH Karnemelk , AH Ijsbergsla, Aldi Kipgyros Gekruid, AH Mayonaise, AH Bieslook, Cherrytomaten, Knoflook, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Venco Dropmix Zout, Corona Extra Bier.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
lekker bezig👍
09 июл 20 написано членом:
brigensam
👍🏻👍🏻🎉👍🏻👍🏻
09 июл 20 написано членом:
Bayou71
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dennis_071-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю