Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zixilee
Журнал
09 июл 20
zixilee- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя zixilee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
48 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
2449 ккал
Жир: 109,25г | Белк: 65,25г | Углев: 320,32г.
Завтрак:
Fried Egg, White Bread , Avocado, Ottogi Abalone Rice Porridge .
Обед:
Pork Meatballs, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Apple, Fried Rice.
Ужин:
Flaxseed Oil, Raw Vegetable, Potato, Steamed Rice.
Перекус/Другое:
Red Sour Cherries , Date, Tortilla Corn Chips, Dry Roasted Unsalted Almonds.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zixilee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю