Ismarodo- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

87,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1896 ккал

Жир: 61,39г | Белк: 92,18г | Углев: 215,52г. Завтрак: Pan Blanco Tostado, Ibsa Tomate Triturado, Aceite de Oliva, Café con Leche Descremada. Обед: Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates Rojos, Pan Blanco, Chuleta de Cerdo Frita. Ужин: Dr. Oetker Pizza Prosciutto Funghi. Перекус/Другое: Cerveza, Risi Triskys, LU Tuc Original, Bicentury Tortitas de Maíz con Setas, Trufa y Queso. подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса