Luise Freiheit- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben! 👋

79,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

524 ккал

Жир: 11,44г | Белк: 53,16г | Углев: 53,26г. Обед: Ehrmann High Protein Pudding, Almare Nordseekrabben. Ужин: Luises Kartoffel-Zucchini-Auflauf. подробнее ...

2982 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Зарядка - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen du Liebe! Super 👍 die 7 bestätigt 👏 klasse machst du das 😘 weiter geht’s 😉

09 июл 20 написано членом: casey9879

Guten morgen ☀️😃

09 июл 20 написано членом: Büffetsau

Guten Morgen, liebe Luise. 💞Echt SPITZE!!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

09 июл 20 написано членом: Karamellinski

Guten Morgen 🙋‍♀️Auf geht's zur 6👍Klasse

09 июл 20 написано членом: Suppengrün_

Tolles Ergebnis 👍 schönen Tag dir 🌞🤗

09 июл 20 написано членом: locke33

👏👏👏👏👏

09 июл 20 написано членом: PudelPups

Guten Morgen Luise ☕ Ich wünsche dir einen tollen Tag! 🍀

09 июл 20 написано членом: geniesserin2017

Guten Morgen 🙋‍♀️

09 июл 20 написано членом: Mrs. Browneyes

Guten Morgen du liebe! Hab einen tollen Tag! ☺️🌞

09 июл 20 написано членом: FitGirl314


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса