Cesa 4- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OFF 1900 KCAL
C 150
P190
F 60

74,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1952 ккал

Жир: 60,08г | Белк: 190,28г | Углев: 150,22г. Завтрак: Nutrifree Farina di Riso, Bulk Powders Zero Calorie Syrup - Chocolate Caramel, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Granoro Fagioli Cannellini (Lessati al Naturale), Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Sale, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Salmone Fresco, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Перекус/Другое: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

25% 😅

10 июл 20 написано членом: davi24:3

Davi hai sbagliato post 🤣🤣🤣

10 июл 20 написано членом: Cesa 4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса