qqqqqq66- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя qqqqqq66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

56,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1180 ккал

Жир: 56,33г | Белк: 64,89г | Углев: 110,57г. Обед: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒青椒, 蘋果（去皮）, 木瓜, 荷包蛋, 芋頭, Costco 鮮奶. Ужин: 蜂蜜, 小番茄（葡萄形狀）, 梅子乾, 羊奶芝士, 櫛瓜, 甜椒, 青椒, 秋刀魚, 煮熟的綠色椰菜, 燙青菜. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qqqqqq66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qqqqqq66- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

qqqqqq66-Изменение Веса