Sugar Waffle- Журнал, 26 июн 13

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2013

89,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2013:

1486 ккал

Жир: 89,71г | Белк: 45,38г | Углев: 147,49г. Завтрак: Egg, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Grapefruit (Pink and Red). Обед: Bing Cherries, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Fresh Express American Lettuce Blend, Giant Eagle Whole Raw Almonds. Ужин: Fit & Active Unsalted Almonds, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Bing Cherries. Перекус/Другое: Black Raspberries. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 26 июн 13

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса