Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Меховой сурикат
Журнал
09 июл 20
Меховой сурикат- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя Меховой сурикат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1581 ккал
Жир: 87,93г | Белк: 107,48г | Углев: 88,07г.
Завтрак:
Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 6%, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена).
Ужин:
Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
из Вологды Кефир 1%, Морковь, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Слобода Майонез, Сыр Колбасный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Королевский.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Меховой сурикат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю