Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
09 июл 20
Наташа По- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1153 ккал
Жир: 54,85г | Белк: 45,18г | Углев: 122,52г.
Завтрак:
Полевское Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Перекресток Арбуз, Ржаной Хлеб.
Обед:
Ржаной Хлеб, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Окей Виноград Черный, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%.
Ужин:
Клубника, Полевское Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Коммунарка Шоколад Горький 85%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю