Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rdr21
Журнал
09 июл 20
rdr21- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя rdr21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1213 ккал
Жир: 52,18г | Белк: 62,56г | Углев: 121,88г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Arla Сыр Natura Сливочный, Томмолоко Сливочное Масло, Золотой Колос Хлеб Пряный Формовой.
Обед:
Помидорка Томаты Чери Маринованные, Arla Сыр Natura Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Green Ray Молодой Горошек без Сахара.
Ужин:
Курица с Грибами, Baisad Перья.
Перекус/Другое:
Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженого и с Миндалём, Eco Botanica Печенье Овсяное с Изюмом на Фруктозе.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rdr21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю