chickorychick- Журнал, 26 июн 13

weight's stabilized for the past 3 days. having pesto tonight with quinoa noodles. i'll try to hold back but it's really yummy.

68,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 14,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1338 ккал

Жир: 76,97г | Белк: 29,81г | Углев: 141,08г.   Завтрак: Silk Hazelnut Soymilk Creamer, Lifeway Foods Lowfat Pomegranate Kefir, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Synergy Guava Goddess Kombucha, cole slaw, Jason's Deli Gluten Free Bread, Fresh & Easy Egg Salad. Ужин: Olive Oil, Lemon Juice, Flax Seeds, Hannaford Washed & Sliced Mushrooms, Red Onions, Basil, Garlic, Dried Pine Nuts, Ancient Harvest Quinoa Spaghetti Style Pasta. подробнее ...