tta.8282- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1151 ккал

Жир: 48,76г | Белк: 100,79г | Углев: 74,71г. Завтрак: Икра Лососевая, Приневское Айран, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Атяшево Корейка Столичная. Обед: Огурец (с Кожурой), Окей Морковь по Корейски, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Ужин: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Куриное Филе. Перекус/Другое: Соймик Тофу Классический. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса