Angela H- Журнал, 08 ноя 10

Параметры Пользователя Angela H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2010

122,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2010:

1497 ккал

Жир: 76,31г | Белк: 76,99г | Углев: 134,88г. Завтрак: salted butter, pepperidge farm 15 grain bread, splenda, lipton brew hot tea, cremora. Обед: kens lite raspberry walnut vinigarette, lettuce salad, pillsbury cheese & spinach crescent puffs. Ужин: nutmeg, salted butter, green giant singles brocolli and cheese, sweet potatoe, pork chop center cut. Перекус/Другое: balsalmic vinaigrette, mozzarella balls. подробнее ...

3640 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angela H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angela H- Журнал, 08 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Angela H-Изменение Веса