kirchgellersen- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

😬

61,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1405 ккал

Жир: 69,43г | Белк: 35,06г | Углев: 158,27г. Завтрак: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Обед: Leitungswasser, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Zucchini, Möhren, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Ужин: Crop's Fruit Mix Sangria, Koriander, Gut & Günstig Kokosnussmilch, Penny Markt Kichererbsen, Olivenöl, Rapsöl, Gefro Indisch Curry , Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini. Перекус/Другое: Mandeln, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Leitungswasser, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Aldi Mini Muffins, Aldi Mini Muffins. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🦊

09 июл 20 написано членом: Franzi 55

Guten Morgen Franzi 🤩

09 июл 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса