Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
09 июл 20
Ксения Лопатина- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
2218 ккал
Жир: 102,60г | Белк: 146,70г | Углев: 156,12г.
Завтрак:
Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Geneticlab Collagen, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хайнц Кетчуп Томатный.
Обед:
Шашлык Куриный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Effort Батончик Грейпфрут Мята, Effort Protein Черника со Вкусом Моцарелла.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Форель Холодного Копчения, Окей Слива Круглая Синяя, Яблоко, Дыня.
Перекус/Другое:
Президент Сыр Бри, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю