farianov- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя farianov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1850 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 99,38г | Углев: 249,83г. Завтрак: Pisang. Обед: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Brownies, Es Teh, Sambal Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

farianov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

farianov- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

farianov-Изменение Веса