Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nsukp1004
Журнал
09 июл 20
nsukp1004- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя nsukp1004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1151 ккал
Жир: 52,97г | Белк: 42,26г | Углев: 145,74г.
Обед:
흑토마토, 부추전, 쌈장, 상추, 양파, 아몬드, 살짝 삶은 계란, 아보카도, 토마토, 오이 (껍질제거), 파프리카.
Ужин:
양파장아찌, 잡곡밥, 김치볶음, 닭볶음탕, 아보카도, 익힌 일반양파, 바나나.
Перекус/Другое:
수박, 소금, 물.
подробнее ...
49 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nsukp1004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю