ataraxiausagi- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя ataraxiausagi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1051 ккал

Жир: 30,76г | Белк: 48,18г | Углев: 152,14г. Завтрак: Café, Polvorón, Capuchino, Avena. Обед: Flor de Jamaica, Chop Suey de Pollo. Ужин: Licuado de Banana. Перекус/Другое: Pepino (Pelado). подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ataraxiausagi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ataraxiausagi- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

ataraxiausagi-Изменение Веса