michaeljsmith92- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

101,4 кг Потеряно до сих пор: 38,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

2327 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 155,17г | Углев: 278,08г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Cadbury Drinking Chocolate, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Cadbury Brunch Bar Raisin (32g). Обед: Hellmann's Light Mayonnaise, Morrisons Tortilla Wraps, Morrisons Morrisons BBQ Chicken Slices. Ужин: HP Fruity Sauce, Morrisons Tomato Puree, Morrisons Passata with Italian Tomato, Morrisons Fusilli, Gia Garlic Puree, Morrisons 5% Lean Steak Mince. Перекус/Другое: Activia Intensely Creamy Peaches & Cream, Cadbury Dairy Milk. подробнее ...

3256 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса