zapatista- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

96,3 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1908 ккал

Жир: 87,13г | Белк: 100,71г | Углев: 202,75г. Завтрак: Chocolate Muffin, Starbucks Caffe Americano (Venti), Celery, Fresh & Easy Egg & Chorizo Burrito, Borden Shredded Cheddar Cheese, Bueno Chopped Green Chile, Ore-Ida Hash Brown Shredded Potato Patties. Обед: Sodexo Grapes & Cheese Cup, Chicken Salad. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса