Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
08 июл 20
mashulya.1980- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
2143 ккал
Жир: 78,65г | Белк: 107,66г | Углев: 224,73г.
Завтрак:
GlowSubs Каппучино, Bombbar Джем Груша-Корица, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, Помидоры, ВкусВилл Пита с Отрубями, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Волгоградский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Птицы.
Обед:
Bombbar Whey Protein Малина, Bombbar Джем Черника-Голубика, RIOBA Сливки 10%, Золотой Корешок Цикорий Растворимый, Суп с Фрикадельками, Смак Слойка с Брынзой и Зеленью, Ашан Слойка с Печенью.
Ужин:
Bosca Шампанское.
подробнее ...
2124 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю