irasamara- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1213 ккал

Жир: 58,45г | Белк: 56,84г | Углев: 121,58г. Завтрак: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Творог 9%. Обед: Морковь по-Корейски, Grow Food Уха из Горбуши, Ржаной Хлеб, Дижонская Горчица, Красная Фасоль (Консервированная), Ясная Горка Грудка Копченая, Огурец (с Кожурой), Майонез. Ужин: Черешня, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Milka Шоколад Молочный, Абрикосы. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса