Jedimom2- Журнал, 26 июн 13

Параметры Пользователя Jedimom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2013

69,7 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2013:

1014 ккал

Жир: 29,07г | Белк: 113,32г | Углев: 81,48г. Завтрак: Cheesy Egg Muffins, Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Hot Cocoa. Обед: Sun-Dried Tomato Shrimp. Ужин: Medifast Southwest Style Eggs. Перекус/Другое: Medifast Honey Mustard Pretzel Sticks, Medifast Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cappuccino, Emerald Cocoa Roast Almonds (Emerald). подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 42 минуты, Спать - 5 часа и 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jedimom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jedimom2- Журнал, 26 июн 13

Оставить свой Комментарий

Jedimom2-Изменение Веса