oksi1008- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя oksi1008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1666 ккал

Жир: 66,08г | Белк: 108,05г | Углев: 157,21г. Завтрак: Льняное Масло, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Обед: Интелл Финики, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сливочное Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Олейна Подсолнечное Масло , Сливочное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Fish House Сельдь Холодного Копчения. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksi1008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksi1008- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

oksi1008-Изменение Веса