jaastruthers- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

69,4 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1984 ккал

Жир: 92,72г | Белк: 42,22г | Углев: 229,65г. Завтрак: Doughnut (Cake Type), Doughnut (Cake Type), Doughnut (Cake Type), Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: vegetarian refried beans, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend. Ужин: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Omlet 3 Egg 1 Single, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. Перекус/Другое: Peanut Butter Cookies (Soft Type), Turkey Hill Chocolate Peanut Butter Cup Premium Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Йога - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 35 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, breastfeeding - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса