vale11a- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 23:00 -64.4 кг

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

2269 ккал

Жир: 97,90г | Белк: 72,10г | Углев: 248,09г. Завтрак: Меридиан Икра Лососевая, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Valio Сливки для Взбивания 38%, Творог 18%. Обед: Черешня, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Ужин: Красные Вишни, Абрикосы, Вино Красное Сухое, Роллы Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см). Перекус/Другое: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Campina Сливки Порционные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса