Lizzy E- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

65,0 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1499 ккал

Жир: 56,62г | Белк: 41,28г | Углев: 210,95г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Blueberries, Asda Red Seedless Grapes, Morrisons Purple Smoothie, Strawberries. Обед: R w Garcia Hummus & Red Pepper Tortilla Chips, Nectarines , Pepper or Hot Sauce, Samosa Co Tarka Daal. Ужин: Onions, Violife Original Flavor Block, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Italian Dressing, Portabella Mushrooms , Morrisons Cumberland Sausages. Перекус/Другое: Pineapple , Watermelon , Naked Lean Watermelon & Raspberry Smoothie, Celtic Fine Dark Mint Crisps, Schar Gluten Free Bourbon Biscuits, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса